Traject · 6 maanden · Meest gekozen
Het mag anders Ruimte voor nieuwe keuzes
Je zegt ja terwijl je nee bedoelt. Je cijfert jezelf weg. Of je reageert telkens op dezelfde manier in relaties, op het werk of wanneer de druk oploopt.
Je wilt niet alleen begrijpen waarom. Je wilt onderzoeken hoe het anders kan.
6 maanden · 8 sessies · €995
Inbegrepen in jouw traject
- Acht persoonlijke sessies met aandacht voor terugkerende patronen.
- Ruimte om tijdens het traject te bekijken wat verandert en waar je tegenaan loopt.
- Kleine persoonlijke reflectievragen of oefeningen tussen sessies, wanneer dat helpend is.
- Afwisseling tussen gesprek en ervaringsgerichte werkvormen, zonder extra kosten voor het gebruikte materiaal.
- Een afrondende terugblik op wat je wilt blijven oefenen.
Mijn advies wanneer je echt iets wilt veranderen: dit is het traject dat ik als eerste zou bekijken als je al veel over jezelf begrijpt, maar in de praktijk blijft vastlopen.
In elk traject inbegrepen
Meer dan een gesprek in een praktijkruimte
Gezellige tuinkamer
Je eigen plek in de warme tuinkamer, met zicht op de tuin en het water. Geen steriele praktijkruimte, maar een omgeving waar je niet eerst in de juiste stemming hoeft te komen. Je bent hier veilig.
Iets lekkers erbij
Cappuccino, latte macchiato, een frisse iced coffee of een vers kruidentheetje uit de tuin. Een zacht momentje voor jezelf, nog vóór we eraan beginnen.
Verschillende technieken
Gesprek, lichaamsgerichte oefeningen, systemische inzichten, muziek of creativiteit: we kiezen wat bij jouw vraag past. Al het nodige materiaal is inbegrepen; je betaalt niet extra omdat we anders werken dan met een gesprek.
Ook naar buiten
Wanneer het heerlijk weer is, gaan we samen wandelen op de mooiste plekjes in de regio. Het kan ook zijn dat we gewoon even buiten zitten, met onze voeten in het water of op een avond aan het knetterend kampvuurtje. Precies de aangename afwisseling die je nodig hebt.
Flexibele afspraakmomenten
Afspraken op wisselende week- en weekenddagen, ’s ochtends voor je werkdag, overdag én ’s avonds. Zo kun je therapie beter inpassen in jouw leven en kan een zondagochtend er heel anders uitzien.
Goed om te weten
Zo start je je traject
Je boekt je traject en eerste afspraak eenvoudig online. Tijdens die eerste sessie bekijken we samen hoe we jouw verdere afspraken het beste spreiden, rekening houdend met jouw agenda, jouw behoeftes en de beschikbare momenten.
Mijn agenda werkt met wisselende dagen en uren, niet met een vast rooster. Daardoor kunnen we soms ook kiezen voor een ochtendwandeling met de opkomende zon of een avondsessie bij het kampvuur. Zo heb jij houvast, zonder dat iedere afspraak al maanden op voorhand vastligt.
